Pesagem

Ontem foi dia de pesagem no VP!

Menos 1kg, nossa estou muito feliz, mais disposta e confiante, agora com 63,5kg!

Cardápio do dia 08/09/11.

Quinta feira

Café da Manhã - 03 pontos

Marilan light com polenguinho

Lanche da Manhã - 2 pontos

04 biscoitos Maisena

Almoço - 11 pontos

Sanduíche de pão francês integral com 02 fatias de queijo minas, 02 de peito de peru, tomate e orégano e um Mate natural zero.

Lanche da Tarde - 3 pontos

Picolé de milho verde Kibon e duas bananinhas zero da Cacau Show

obs: não anotei o valor nutricional do picolé, então chutei 2 pontos, depois eu confiro! (este picolé é uma delícia!!!)

Jantar - 7 pontos

Vitamina de Pêra com leite semidesnatado e duas fatias de pão de forma integral light e 01 polenguinho light.